WIM HOF FUNDAMENTAL
WORKSHOP
Jednodenní workshop Wim Hof metody
Přijďte na vstupní workshop, kde Vás detailně seznámíme s metodou Wima Hofa.
Projdeme společně všechny důležité pilíře metody. Zjistíme, jak kyslík a chlad působí blahodárně na naše tělo a mysl. Efektivně a správně nastartujeme vaši cestu s touto jedinečnou metodou.
Po kurzu budete připraveni na vědomé a správné otužovaní se všemi benefity. Pochopíte jak dokonale fungje vaše tělo a naučíte se ovládat stres ve svůj prospěch. Podnikneme společně cestu co nejblíže k vaší podstatě, lépe pochopíte co je intuice a získáte důvěru s sebe samého.
Co Vás čeká?
- Zasvědcení do metody Wim Hofa – seminář
- Dechová seance
- Asistovaný ponor do ledové vody
- Občerstvení (oříšky, sušené ovoce, voda)
- Jedinečný zážitek a skvělá atmosféra.
WHM je o přístupu sám k sobě
S čím Vám metoda Wim Hof může pomoci
-
Zlepšený imunitní systém
-
Zvýšená energie
-
Zvýšené soustředění a odhodlání
-
Snížená hladina stresu
-
Pomoc při léčbě deprese a úzkosti
-
Vypořádat se se strachem a výzvami
-
Naučit se používat vědomě intuici a flow
-
Zlepšení sportovních výkonů
-
Lepší spánek
-
Větší odolnost vůči chladu
-
A mnoho dalších subjektivních wow
Pojď do toho se mnou!
Workshop 5 hodin
Wim Hof Fundamental workshop
Ochutnej metodu Wim Hof na vlastní kůži a zjisti, zda je to i pro tebe cesta ke zlepšení tvého osobního života.
Workshop víkendový
Wim Hof Weekend
Pojď do toho naplno hned od začátku. Dva dny plné informací a zážitků.